Niskie ciśnienieJeśli rano wstaje się nam bardzo ciężko i w ciągu dnia czujemy się bardzo senni to przyczyną może być słabe ciśniecie. Tą przypadłością przejmujemy się jak by mniej bowiem prym wiedzie nadciśnienie na które cierpi aż 30% polaków. Ale są i tacy co mają problemy ze słabym ciśnieniem, jest ich około 2%, ciśnienie niskie to takie które jest poniżej 90/60 u kobiet i 100/70 u mężczyzn. Najbardziej popularnymi objawami są: wspomniana wcześniej senność, uczucie zmęczenia, marznięcie stóp oraz dłoni. Dolegliwości te mogą się nasilać gdy przez nasz kraj przechodzą fronty niżowe.

Ale są też osoby u których występują dużo poważniejsze dolegliwości. Mogą pojawić się zawroty głowy, bóle, napady nudności a nawet omdlenia i uczucie lęku. Jeśli chodzi o samą chorobę to istnieją dwa rodzaje niedociśnienia. Pierwszym z nich jest tzw. pierwotne i jest ono najczęściej spotykane u młodych kobiet. Jako przyczynę tego schorzenia upatruje się wiotkość ścian naczyń krwionośnych. Takie ścianki nie są wtedy zbyt sztywne co nie stanowi żadnego oporu dra krwi. Kolejny rodzaj niedocśnenia to niedociśnienie wtórne które może być objawem wielu chorób. Dopiero wyleczenie tych chorób spowoduje normalizację ciśnienia. Jest jeszcze jeden rodzaj ciśnienia stosowany najrzadziej jest to niedociśnienie ortostatyczne. Jest to gwałtowny spadek ciśnienia który jest bezpośrednio związany z szybką zmianą pozycji. Możemy o tym mówić np. przy zmianie pozycji siedzącej na stojącą. Taki stan mogą mieć nawet osoby z ciśnieniem prawidłowym a nawet nadciśnieniem. Objawy hipotonii powinny nas skłonić do wizyty u specjalisty. W diagnozie mogą pomóc takie badania jak analiza moczu, morfologia krwi, EKG oraz USG. Jeśli okaże się że jest to rodzaj wtórny to należy podjąć odpowiednie leczenie. Jeśli badania dowiodą że jest to wersja pierwotna to nie jest ona leczona. Ale czasem leki są podawane tylko wtedy gdy ciśnienie drastycznie się obniży. Osoby które cierpią na niedociśnienie powinny pić dużo, najlepiej około trzech litrów płynów dziennie. Co ciekawe osoby takie nie powinny ograniczać spożywania soli. Tym sposobem zwiększymy objętość krwi a w rezultacie jej cieśninie. Oczywiście specjaliści zalecają także sporo ruchu, poleca się także jeść sporo ale w małych porcjach i często. W przypadku zawrotów głowy warto wyjść na świeże powietrze. Pamiętajmy zatem o tym by udać się do lekarza jeśli występują nas wymienione wcześniej objawy, w formie która utrudnia nam normalne funkcjonowanie.