masazCzy wiesz, ze dobry masaż potrafi czynić cuda? Jeśli ciągle czujesz się zmęczona, pozbawiona energii i chęci do życia, a nawał pracy nie pozwala ci wyjechać na krótki urlop by naładować baterie? Twoje dolegliwości może zniwelować masaż. Technik i rodzajów masażu jest bardzo wiele, dlatego na pewno każdy dobierze coś dla siebie.

Łączy je jedno, że usprawniają przepływ krwi i lim fy w naczyniach, oraz pobudzają układ nerwowy. Dzięki masażowi twoje mieścinie są lepiej dotlenione, metabolizm przyśpieszony, twój organizm łatwiej oczyszcza się z toksyn, a skóra staje się jędrniejsza i lepiej odżywiona. Pamiętaj jednak o tym by przed wizytą u masażysty sprawdzić jego kwalifikację. Osoba bez odpowiednich uprawnień zamiast pomóc, może zaszkodzić. W skrajnych wypadkach doprowadzić nawet do kalectwa. Dlatego więc najlepiej udać się do wyspecjalizowanego, renomowanego ośrodka. Dobry specjalista przed masażem, powinien poprosić nas o wypełnienie ankiety, w której są wypunktowane choroby, które mogą być przeciwwskazaniem do masażu. Mimo, iż najnowsze badania naukowe pokazują, że masaż może uzupełniać, a nawet niekiedy zastępować leczenie. Jednak są choroby i to jest ich naprawdę sporo, które nie pozwalają na masaż np. są to choroby skórne z występowaniem wyprysków, świeżymi ranami i bliznami. Przeciwwskazaniem są także choroby nowotworowe.