Dieta oczyszczającaOdporność naszego organizmu zależy od bardzo wielu czynników, a jednym z nich jest prawidłowe oczyszczanie z toksyn. Możemy to zrobić za pomocą specjalnych mieszanek - diety oczyszczającej. Dzięki miksturze można pozbyć się nieszczelności w przewodzie pokarmowym, czyli tak zwanych nadżerek. Na ścianach jelita zalegają też złogi śluzu, a to z kolei zakłóca wchłanianie witamin i minerałów. W ten sposób do organizmu trafia też mało składników odżywczych z pokarmów. Jak już tak się dzieje to prosta droga ku temu by nasz organizm został zatruty przez toksyny. Możemy problem ten rozwiązać za pomocą mikstury oczyszczającej.

Aby takie mieszanki były skuteczne to trzeba je stosować przez dłuższy czas i regularnie. Na rynku są różne mieszanki do oczyszczania przewodu pokarmowego. W wielu czasopismach podaje się następujący skład mieszanki, którą można przygotować samemu: olej, środek gojący, sok z aloesu, ekstrakt z pestek grejpfruta oraz sok z cytryny. Mieszankę należy zażywać każdego dnia. Przyrządzenie zaczynam od pomieszania trzech składników. 10ml oleju + 10ml alocitu + 10ml soku z cytryny. Taką mieszankę przykrywamy zostawiamy w temperaturze pokojowej. Pijemy rano po przebudzeniu na czczo. Ważne też jest by przez kolejną godzinę nic nie pić ani nie jeść. Jeśli chodzi o olej to najlepszy będzie ten z oliwek albo pestek winogron. Niezły będzie też olej kukurydziany. Alocit, czyli środek gojący robimy z aloesu rozcieńczając go w stosunku 1:1. Ekstrakt z pestek grejpfruta robimy w następujący sposób. Potrzebna nam będzie szklana butelka z przeźroczystego szkła. Wlewa do niej przegotowanej wody i wciskamy kilkadziesiąt (około 40) kropli Citroseptu. Jeśli chodzi o cytrynę do naszej mikstury oczyszczającej to potrzebujemy 10 ml soku z cytryny, uzyskamy go wyciskając sok z połówki niedużego owocu. Działanie tej mikstury jest opisywane w kilku książkach, które ostatnio zdobywają wielkie uznanie. Są też pewne rośliny, które poprawią odporność, zaliczamy do nich Skrzyp polny, pobudza ona znakomicie układ odpornościowy do działania. Jeżówka – pijemy z niej sok, który podnosi obronność naszego organizmu przeciwko bakteriom i wirusom. Bardzo dobre właściwości ma też żeń-szeń. Znany jest on od wieku, jako naturalny i łagodny środek wzmacniający odporność naszego organizmu.